منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني

الوظيفة في المغرب العمومية و العسكرية - مباراة الأمن الوطني - نتائج ونماذج المباريات - إمتحانات البكالوريا - شؤون المدارس و التعليم - الإجازة المهنية والماستر
 
الرئيسيةالتكوين المهنيالتسجيلدخول
البحث في المنتدى
إعلانات
منتدى بريس المغرب

إعلان

توصل بجديد إعلانات الوظائف والمدارس وشؤون مباريات الأمن الوطني

أدخل الإيميل الخاص بك هنا:

(بعد الإشتراك سوف تصلك رسال تأكيد الإشتراك في بريدك، يجب الدخول لبريدك لتأكيدها )

المواضيع الأخيرة
» فتح ترشيحات الأحرار لنيل شهادة الدروس الابتدائية وشهادة السلك الإعدادي 2022
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 23/12/2021, 10:53

» فتح باب ترشيحات الأحرار لاجتياز امتحانات البكالوريا برسم دورة 2022
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 12/11/2021, 10:46

» كتاب دليل تحضير الجيد لمباريات كتابة الضبط على شكل PDF
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 12/11/2021, 10:14

» قرعة الهجرة إلى أمريكا برسم سنة 2023 التسجيل من 6 أكتوبر إلى غاية 09 نونبر 2021
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 13/10/2021, 18:12

» كيف تزيد أرباحك في Google AdSense بالطرق العلمية الصحيحة!
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف وداد 1/10/2021, 22:47

» شكل رتبة عميد شرطة ممتاز
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 19/9/2021, 11:27

» الأمن الوطني: مباراة توظيف 95 عميد شرطة ممتاز . آخر أجل هو 1 أكتوبر 2021
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 19/9/2021, 11:07

» ماهو الأستاذ المبرز وماهي مباراة التبريز وشروطها
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 10/9/2021, 13:08

» معلومات بالتفصيل عن المراكز الجهوية لمهن التربية والتكوين CRMEF
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 10/9/2021, 12:56

» النصوص التنظيمية للمراكز الجهوية لمهن التربية والتكوين
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 10/9/2021, 12:55

» ألمانيا تعلن رسمياً أنها بحاجة لـ 400 ألف مهاجر سنويا
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Emptyمن طرف Adrem 30/8/2021, 12:20

المنتدى على الفايسبوك
منتدى بريس المغرب


شاطر
 

 تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
+2
P-Man
ocs14
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ocs14
عضو فعال
عضو فعال
ocs14

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 39
مَدينتے• : safi
وَظْـيْفَـتْے•: : coordinateur pédagogique
المشآرڪآت : 187
نقاطي : 4343
سٌّمعَتي : 3
مِزَاجِے•: : cool
هـِـوْاًيُتـًے• : rugby
برجي : العقرب

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty12/1/2011, 18:45

لندن: كشفت دراسة بريطانية أن تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.

وأشار الدكتور إيان ستيفن الكاتب الرئيسي للدراسة من جامعة نوتينجهام في إنجلترا وفريق البحث، إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الخضار والفاكهة كثيراً يومياً لديهم لون بشرة ذهبي أكثر من غيرهم.

وأوضح الباحثون أن مادة "الكاروتينويد" الموجودة في الفاكهة والخضار مسئولة عن اللون المحمر والبرتقالي في الفاكهة والخضار مثل الجزر والبندورة وهى التي تمنح اللون الذهبي لبشرة الأشخاص الذين يكثرون من تناول الفاكهة والخضار.

وأكد ستيفن أن "الكاروتينويد" هى مضادات للتأكسد تساعد في تصحيح الأضرار في البشرة التي يسببها الإرهاق والإجهاد خصوصاً أثناء محاربة الجسم لمرض ما.

وأشار إلى أن معظم الناس يعتقدون ان أفضل طريقة للاسمرار هي التعرض للشمس ولكن البحث الجديد أظهر ان تناول الفاكهة والخضار أكثر فعالية من الشمس.

وأضاف "إذا أردت بشرة أكثر صحة وجاذبية، فعليك بنظام غذائي صحي وغني بالفاكهة بالخضار بدلاً من التمدد تحت أشعة الشمس".

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocs14@hotmail.com
P-Man
مراقب عام للمنتدى'''
مراقب عام للمنتدى'''
P-Man

الجنس : ذكر
مَدينتے• : فاس
المشآرڪآت : 1525
نقاطي : 7988
سٌّمعَتي : 17
مِزَاجِے•: : cool

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty12/1/2011, 20:11

كل الشكر اخي على الموصوع الجميل
معلومة جديدة بالنسبة لي

تحياتي لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocs14
عضو فعال
عضو فعال
ocs14

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 39
مَدينتے• : safi
وَظْـيْفَـتْے•: : coordinateur pédagogique
المشآرڪآت : 187
نقاطي : 4343
سٌّمعَتي : 3
مِزَاجِے•: : cool
هـِـوْاًيُتـًے• : rugby
برجي : العقرب

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty12/1/2011, 20:14

العفو أحي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocs14@hotmail.com
sanae007
مشرفة المنتديات العامة'''
مشرفة المنتديات العامة'''
sanae007

الجنس : انثى
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 36
مَدينتے• : marrakech
المشآرڪآت : 554
نقاطي : 4862
سٌّمعَتي : 8
مِزَاجِے•: : ممتاز
برجي : الجدي

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty23/1/2011, 13:49

مشكور أخي على المعلومة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocs14
عضو فعال
عضو فعال
ocs14

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 39
مَدينتے• : safi
وَظْـيْفَـتْے•: : coordinateur pédagogique
المشآرڪآت : 187
نقاطي : 4343
سٌّمعَتي : 3
مِزَاجِے•: : cool
هـِـوْاًيُتـًے• : rugby
برجي : العقرب

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty23/1/2011, 15:24

العفو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocs14@hotmail.com
frix1111
مشرف وظائف مدنية ''
مشرف وظائف مدنية ''
avatar

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 37
مَدينتے• : زايدة-ميدلت
المشآرڪآت : 223
نقاطي : 4318
سٌّمعَتي : 0
برجي : الجوزاء

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty29/1/2011, 18:41

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته شكرا على الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
le-1c-le1@hotmail.com
Adrem
الإدارة'''''
 الإدارة'''''
avatar

الجنس : ذكر
دولتي : المغرب
المشآرڪآت : 6208
نقاطي : 22734
سٌّمعَتي : 8

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty4/2/2011, 00:34

شكرا أخي الكريم على الموضوع
تحياتي لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.press-magreb.com
ocs14
عضو فعال
عضو فعال
ocs14

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 39
مَدينتے• : safi
وَظْـيْفَـتْے•: : coordinateur pédagogique
المشآرڪآت : 187
نقاطي : 4343
سٌّمعَتي : 3
مِزَاجِے•: : cool
هـِـوْاًيُتـًے• : rugby
برجي : العقرب

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty4/2/2011, 13:20

je vous en pris

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocs14@hotmail.com
AZZEDDINE
مراقب وظائف أمنية''''
مراقب وظائف أمنية''''
AZZEDDINE

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 35
مَدينتے• : tanger
المشآرڪآت : 1168
نقاطي : 5743
سٌّمعَتي : 46
مِزَاجِے•: : مستمتع
برجي : الجدي

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty5/2/2011, 12:40

شكرا على الموضوع
تحياتي لــــــــــــــــــك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.press-magreb.com
ocs14
عضو فعال
عضو فعال
ocs14

الجنس : ذكر
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 39
مَدينتے• : safi
وَظْـيْفَـتْے•: : coordinateur pédagogique
المشآرڪآت : 187
نقاطي : 4343
سٌّمعَتي : 3
مِزَاجِے•: : cool
هـِـوْاًيُتـًے• : rugby
برجي : العقرب

تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.    تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.   Empty5/2/2011, 13:04

العفو أحي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocs14@hotmail.com
 
تناول الفاكهة والخضار تعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس.
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني :: المنتديات الثقافية :: || المنتدى العام ~ :: هيَ :: الصحة و التغدية-