منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني

الوظيفة في المغرب العمومية و العسكرية - مباراة الأمن الوطني - نتائج ونماذج المباريات - إمتحانات البكالوريا - شؤون المدارس و التعليم - الإجازة المهنية والماستر
 
الرئيسيةالتكوين المهنيالتسجيلدخول
البحث في المنتدى
إعلانات
منتدى بريس المغرب

إعلان

توصل بجديد إعلانات الوظائف والمدارس وشؤون مباريات الأمن الوطني

أدخل الإيميل الخاص بك هنا:

(بعد الإشتراك سوف تصلك رسال تأكيد الإشتراك في بريدك، يجب الدخول لبريدك لتأكيدها )

المواضيع الأخيرة
» فتح ترشيحات الأحرار لنيل شهادة الدروس الابتدائية وشهادة السلك الإعدادي 2022
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 23/12/2021, 10:53

» فتح باب ترشيحات الأحرار لاجتياز امتحانات البكالوريا برسم دورة 2022
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 12/11/2021, 10:46

» كتاب دليل تحضير الجيد لمباريات كتابة الضبط على شكل PDF
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 12/11/2021, 10:14

» قرعة الهجرة إلى أمريكا برسم سنة 2023 التسجيل من 6 أكتوبر إلى غاية 09 نونبر 2021
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 13/10/2021, 18:12

» كيف تزيد أرباحك في Google AdSense بالطرق العلمية الصحيحة!
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف وداد 1/10/2021, 22:47

» شكل رتبة عميد شرطة ممتاز
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 19/9/2021, 11:27

» الأمن الوطني: مباراة توظيف 95 عميد شرطة ممتاز . آخر أجل هو 1 أكتوبر 2021
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 19/9/2021, 11:07

» ماهو الأستاذ المبرز وماهي مباراة التبريز وشروطها
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 10/9/2021, 13:08

» معلومات بالتفصيل عن المراكز الجهوية لمهن التربية والتكوين CRMEF
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 10/9/2021, 12:56

» النصوص التنظيمية للمراكز الجهوية لمهن التربية والتكوين
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 10/9/2021, 12:55

» ألمانيا تعلن رسمياً أنها بحاجة لـ 400 ألف مهاجر سنويا
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Emptyمن طرف Adrem 30/8/2021, 12:20

المنتدى على الفايسبوك
منتدى بريس المغرب


شاطر
 

 6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Adrem
الإدارة'''''
 الإدارة'''''
avatar

الجنس : ذكر
دولتي : المغرب
المشآرڪآت : 6208
نقاطي : 22738
سٌّمعَتي : 8

6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Empty
مُساهمةموضوع: 6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك   6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Empty21/2/2012, 22:34

6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك


6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك Thumbnail.php?file=bachra_835267477

نقدم لك 6 نصائح للمحافظة على صحة بشرتك وتحسينها ويمكن لأي شخص اتباع هذه النصائح فهي مجرد أمور يومية بسيطة في حياتنا ولكننا لا ندرك مدى اهمية تأثيرها على بشرتنا.

1.شرب الماء: يجب الحرص على شرب من 8 الى 10 أكواب من الماء يوميا فالماء يعمل على غسل السموم من الجسم ويحافظ على نظافة الجسم والبشرة.

2.المحافظة على تنظيف البشرة: اذا كنت تملكين بشرة دهنية اغسلي وجهك بماء بارد واتركيه ليجف فهذا سيمنع انسداد المسامات وزيل الرؤوس السوداء.

3.ابعاد الشعر عن الوجه: يحمل الشعر الغبار والزيوت واحيانا القشرة وهذه الأمور لا تساعم في الحصول على بشرة نضرة، لذلك اربطي شعرك دائما حتى لا يلامس بشرتك.

4.ترطيب البشرة بالليل: تقوم البشرة باصلاح نفسها اثناء نومك لذلك استخدمي كريم لليل بعد ازالة المكياج عن الوجه الذي يقوم بتجديد شباب البشرة.

5. علاجات تجميلية بالمنزل: استخدام المنتجات الطبيعية الموجودة في منزلك للمحافظة على صحة بشرتك مثل استخدام الحليب البارد لمسح الوجه الامر الذي يساعد على انعاش وترطيب البشرة. واستخدام شريحة من الطماطم لفرك الوجه بها ثلاث مرات في الأسبوع يعمل على تفتيح البقع الداكنة بالبشرة واستخدام السكر وزيت الزيتون لفرك الوجه يساعد على تنعيم البشرة وازالة الجلد الميت.

6.النوم: النوم الجيد من 7 الى 8 ساعات يوميا يحافظ على صحة البشرة ويحمي من حدوث تجاعيد بالبشرة وانتفاخ اسفل العين ويحمي من الهالات السوداء.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.press-magreb.com
 
6 نصائح للحفاظ على جمال بشرتك
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني :: المنتديات الثقافية :: || المنتدى العام ~ :: هيَ :: أناقة و جمال-