منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني

الوظيفة في المغرب العمومية و العسكرية - مباراة الأمن الوطني - نتائج ونماذج المباريات - إمتحانات البكالوريا - شؤون المدارس و التعليم - الإجازة المهنية والماستر
 
الرئيسيةالتكوين المهنيالتسجيلدخول
البحث في المنتدى
إعلانات
منتدى بريس المغرب

إعلان

توصل بجديد إعلانات الوظائف والمدارس وشؤون مباريات الأمن الوطني

أدخل الإيميل الخاص بك هنا:

(بعد الإشتراك سوف تصلك رسال تأكيد الإشتراك في بريدك، يجب الدخول لبريدك لتأكيدها )

المواضيع الأخيرة
» فتح ترشيحات الأحرار لنيل شهادة الدروس الابتدائية وشهادة السلك الإعدادي 2022
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 23/12/2021, 10:53

» فتح باب ترشيحات الأحرار لاجتياز امتحانات البكالوريا برسم دورة 2022
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 12/11/2021, 10:46

» كتاب دليل تحضير الجيد لمباريات كتابة الضبط على شكل PDF
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 12/11/2021, 10:14

» قرعة الهجرة إلى أمريكا برسم سنة 2023 التسجيل من 6 أكتوبر إلى غاية 09 نونبر 2021
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 13/10/2021, 18:12

» كيف تزيد أرباحك في Google AdSense بالطرق العلمية الصحيحة!
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف وداد 1/10/2021, 22:47

» شكل رتبة عميد شرطة ممتاز
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 19/9/2021, 11:27

» الأمن الوطني: مباراة توظيف 95 عميد شرطة ممتاز . آخر أجل هو 1 أكتوبر 2021
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 19/9/2021, 11:07

» ماهو الأستاذ المبرز وماهي مباراة التبريز وشروطها
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 10/9/2021, 13:08

» معلومات بالتفصيل عن المراكز الجهوية لمهن التربية والتكوين CRMEF
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 10/9/2021, 12:56

» النصوص التنظيمية للمراكز الجهوية لمهن التربية والتكوين
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 10/9/2021, 12:55

» ألمانيا تعلن رسمياً أنها بحاجة لـ 400 ألف مهاجر سنويا
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Emptyمن طرف Adrem 30/8/2021, 12:20

المنتدى على الفايسبوك
منتدى بريس المغرب


شاطر
 

 السعادة لمن يستيقظون باكراً!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Adrem
الإدارة'''''
 الإدارة'''''
avatar

الجنس : ذكر
دولتي : المغرب
المشآرڪآت : 6208
نقاطي : 22734
سٌّمعَتي : 8

السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Empty
مُساهمةموضوع: السعادة لمن يستيقظون باكراً!!    السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Empty1/10/2011, 06:36

السعادة لمن يستيقظون باكراً!!


كشفت دراسة جديدة صادرة عن جامعة "روهامبتون" في بريطانيا أن الإستيقاظ باكراً له انعكاسات إيجابية جدا ومنافع صحية ونفسية كبيرة، ويبعد من الإصابة بالإكتئاب ومشاكل البدانة وزيادة الوزن، ويزيد من الطفاءة في العمل.

السعادة لمن يستيقظون باكراً!!  Arton4085-340a5

ونقلا عن صحيفة "دايلي تلغراف" فإن الوقت المثالي للاستيقاظ صباحاً هو الساعة السابعة، وبينت الدراسة أن من يستيقظون باكراً تكون ظروف حياتهم أقل توتراً من الآخرين.

وحسب الخبراء الذين شاركوا في الدراسة والتي راقبت أزيد من ألف ومائة شخص للبحث بين علاقة صحة هؤلاء ومواعيد استيقاظهم، أن سر في ذلك هو أن الأشخاص الذين يستيقظون باكراً للذهاب إلى أعمالهم أو إصطحاب أولادهم إلى المدرسة تكون لديهم القدرة على تنظيم وقتهم ويحرصون على تناول وجبات فطور صحية.

ومن جهة أخرى، كشفت دراية بريطانية سابقة أن الإستيقاظ باكراً مؤشر إلى ارتفاع معدل الذكاء، وعلى عكس الأذكياء فإن الأغبياء ينامون كثيراً وحتى ساعات الظهر.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.press-magreb.com
 
السعادة لمن يستيقظون باكراً!!
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بريس المغرب - وظيفة المغرب الشرطة المغربية - مباراة الأمن الوطني :: المنتديات الثقافية :: || المنتدى العام ~ :: هيَ :: الصحة و التغدية-